Groselhas

Groselhas é uma fruta vermelhas brilhantes com uma polpa suculenta e nutritivas. Groselha é conhecido por está entre os alimentos mais saudáveis, devido ao seu alto teor de nutrientes benéfico à saúde. Groselhas são rica fonte de antioxidantes, ferro, vitamina A, C, fibras, potássio, magnésio, cálcio. ela prova ser altamente benéfico para a saúde. É eficaz em prevenir o cancro ou crescimento de células tumorais.

Benefícios da Groselhas para Saúde

• Melhora a visão do olho
• Melhorar a saúde da pele
• Previne o envelhecimento
• Aumenta a imunidade
• Melhora a saúde do cabelo
• Evita constipação
• Melhora a saúde do sistema nervoso
• Melhorar a memória e a saúde do cérebro
• Proteger e curar diabetes
• Melhorar a saúde cardiovascular
• Prevenir a anemia

Como escolher groselhas: Procure groselhas de cores vibrantes, sem sinais que esteja murcha.